كم مرة واجهتك مشكلة في حياتك وشعرت بالإحباط والألم والانهيار وكأن العالم قد انتهى من وجهة نظرك، وسيطرت عليك أفكار ممتلئة بالتشاؤم والشكوى السلبية، ثم تسأل نفسك لماذا تحدث لي هذه المشكلات؟ ماذا فعلت؟ لماذا أنا؟ هل فعلت خطأ في حياتي حتى تظهر لي هذه العقبات؟ وتبدأ بالتساؤلات المحبطة، ومن ثم تتعامل مع هذه العقبات بوصفها عدوًا تحاربه وتعيش في معركة مستمرة مع قدرك، فتشعر باليأس والحزن لأنك وضعت نفسك في حرب غير ضرورية مع الحياة.
