تقول أوبرا وينفري " أعظم التحولات تأتي من أصغر التغيرات، تغيير بسيط في سلوكك يمكن أن يغير عالمك ويعيد تشكيل مستقبلك".هل حاولت أن تتغير ولكنك، حتى وأنت في قمة السعادة وفي أفضل النوايا، انتهيت إلى فعل الأمور القديمة نفسها؟ هل قرأت كتب عديدة والتحقت بدورات مختلفة، وكتبت قراراتك ونواياك، وأخبرت أصدقاءك بوعودك الجديدة، ولم تفعل سوى العودة وبسرعة إلى مكانك القديم في الحياة؟