<p style="text-align:right;" size="2" _root="[object Object]" __ownerid="undefined" __hash="undefined" __altered="false"><strong>تحتاج عملية ممارسة الوعي إلى سلسلةٍ من التدريبات العقلية والعاطفية التي تؤثر بشكلٍ ملموس على وظائف المخ، وهناك عدة أساليب تمت تجربتها للتدريب يمكن أن تساعد أعضاء الفريق وقادته أثناء البدء في ممارسة الوعي الشخصي.</strong></p>
